Aprenda como realizar a autoacupressão para controlar sintomas crônicos, como dor ou fadiga. Esta técnica fácil de aprender é baseada em pesquisas realizadas na Universidade de Michigan e demonstrou ser eficaz na redução da gravidade dos sintomas. Na verdade, pesquisas mostram que o uso deste aplicativo por 6 a 8 semanas melhora a dor e/ou fadiga em diferentes populações médicas e também tem efeitos positivos no sono e na qualidade de vida de alguns usuários.